
יוגה טריגר

איך מנחים הפוכים באימון, יחזקו את רצפת האגן שלך?
הכוונה במנחים הפוכים במקרה הזה, הם מנחים שבהם הרגליים גבוהות יותר מהאגן או שהאגן גבוה יותר מהראש (כמו רגליים ארוכות מעלה, או מנח הגשר הקטן,
מרכז הידע של יוגה טריגר
מאת יעל גואטה
הכוונה במנחים הפוכים במקרה הזה, הם מנחים שבהם הרגליים גבוהות יותר מהאגן או שהאגן גבוה יותר מהראש (כמו רגליים ארוכות מעלה, או מנח הגשר הקטן,
צרי קשר
לכל שאלה או בקשה, אנא שלחי הודעה דרך הטופס המקוון ונחזור אלייך בהקדם
נבנה ע”י WP4All
התחברי לחשבונך