יוגה טריגר
מה הקשר בין תנועה בקצוות הגוף (כפות רגליים, כפות ידיים וראש) לבין תנועה בשרירי רצפת האגן?
הקשר בין קצוות הגוף (כפות רגליים, כפות ידיים וראש) לבין רצפת האגן הוא אנטומי וגם אנרגטי.נפרט אותו בכמה רבדים: 1. הרובד האנטומי – השרשרת הפאשיאלית
יעל גואטה
26 באוקטובר 2025
