יוגה טריגר
למה כדאי לך להכיר את שריר המותן כסל (Iliopsoas) ולחזק אותו?
מיהו שריר המותן כסל (Iliopsoas) ומה הקשר שלו לרצפת האגן, וההשפעה שלו על האיברים הפנימיים באגן: שריר המותן כסל הוא אחד השרירים העמוקים והמשמעותיים בגוף,
יעל גואטה
27 באוקטובר 2024
