אימון לחיזוק היציבה ושיווי המשקל בדגש על תנועה מול סטטיות 18-5-26 ב סיון התשפו
18 במאי 2026
יעל גואטה
2
רצף תנועתי מלא ושהייה במנחים תומכים לרצפת האגן 15-5-26 כח אייר התשפו יום ירושלים
15 במאי 2026
יעל גואטה
1
אימון בסגנון ין יוגה במנחים תומכים לרצפת האגן, במנח שכיבה 13-5-26 כז אייר התשפו
13 במאי 2026
יעל גואטה
1
אימון דינאמי לחיזוק ואיזון אלמנט האש ורצפת האגן במנח עמידה 8-5-26 כא אייר התשפו
8 במאי 2026
יעל גואטה
4